Varva träningen med massage

När man tränar ofta och hårt så kan det vara skönt att varva det med något som är extremt avslappnande. Jag själv brukar se till att boka in massage i Malmö lite då och då. Massage är ett sätt att ta hand om både kroppen och själen och det har funnits som behandlingsform i flera hundra år har jag läst någonstans. Det finns flera olika typer av massage i Malmö och själv brukar jag ta klassisk massage eller thaimassage. Jag har även testat på idrottsmassage, eftersom jag tränar och ibland skadar mig. Då är det bästa alternativet just den typen av massage. Gemensamt för nästan alla typer av massage är att behandlaren eller massageterapeuten gnider, kramar och knådar din kropp på olika sätt. Det förekommer vissa skillnader, där man istället för att krama och gnida, drar i kroppsdelar eller använder sig av basala rörelser. Jag hittade mina massörer via Timecenter.se där det finns samlat en hel del massörer.

Boka massage online med TimeCenter

Timecenter.se finns det som sagt många massörer samlade. Det gör att man enkelt kan hitta en massage i Malmö, men även i andra städer. Om även du är sugen på att testa massage, men aldrig gjort det innan så rekommenderar jag klassisk massage. Den passar i stort sett alla. Bland annat så är denna massage bra för dig om du känner dig stressad, psykiskt eller fysiskt. En klassisk massage ger en punktmassage av kroppen och dess muskler och löser upp olika spänningar i din kropp.

29 apr 2016